防震手册

　　◆地震对人体的损害

　　伤亡概述

　　颅脑损伤是地震伤亡中死亡率最高的，早期死亡率达30%。颌面、五官损伤会造成严重功能障碍, 可因血凝块和组织移位，造成窒息。

　　四肢损伤约占人体受伤各部位的50%，并且常伴有周围血管和神经损伤。腹部损伤的发生率低。骨盆损伤多半有泌尿系统损伤。 　伤害中各种骨折占第一位，软组织损伤占第二位，挤压综合症是第三位。

　　脊柱骨折约占骨折的1/4，其中30%-40%可并发截瘫。有相当数量是在搬运中截瘫加重。四肢骨折以闭合性为主。肋骨骨折的断端刺伤可造成气胸或血胸。 　　人体肌肉受到强烈挤压，或被重压6小时以上，局部肌肉坏死，释放出大量蛋白分解物质进入血循环，导致休克和肾功能衰竭，这就是挤压综合症，死亡率极高。稍轻的也会影响以后的肌肉功能。

　　休克和外伤感染也是死亡的主要原因。饥饿和缺水是地震死亡的原因之一。

　　◆急救中自救互救很重要

　　地震发生后第一位的事情是自救和互救，这样能赢得宝贵的时间，一般自救互救率为40%-80%。在废墟中挖出伤员首先要确定头部，快速、轻巧暴露头部，清除灰土，暴露胸腹部，如有窒息，应立即人工呼吸。不能强行硬拉。

　　◆急救原则

　　1、 排除窒息和呼吸道梗阻。

　　2、 处理创伤性休克。

　　3、 处理完全性饥饿。

　　4、 外伤止血、包扎、固定。

　　◆地震防护要点

　　▲家庭

　　家中应准备急救箱及灭火器，并告知家人所存放的地方，了解使用方法。

　　知道煤气（天然气）、自来水及电源如何开关。

　　家中高悬的物品应绑牢，厨柜门闩宜锁紧。重物不要置于高架上，栓牢笨重家俱。

　　事先找好家中安全避难处。

　　▲学校

　　教师（尤其是中、小学校）应经常在课堂讲授防震常识并教导学生避难事宜，举行防震演习。

　　教室的照明灯具、实验室的柜子及图书馆的书架应架以固定。

　　▲办公室及公共场所

　　经常检查防火和消防设备。

　　规划有关紧急计划，并分别告知紧急情况及各人的任务以及应采取的行动。

　　▲室内

　　保持镇定并迅速关闭电源、煤气（天然气）、自来水开关。

　　打开出入的门，随手抓个垫子保护头部，尽快躲在坚固家俱、桌子下，或靠建筑物中央的墙站着。

　　·切勿靠近窗户，以防玻璃震破。

　　·切记不要慌张地往室外跑。

　　▲室外

　　站立于空旷处或骑楼下，不要慌张地往室内冲。

　　注意头顶上方可能有如招牌、花盆等掉落。

　　远离兴建中的建筑物、电线杆、围墙、未经固定的贩卖机等。

　　若在桥上或地下道，应镇静迅速地离开。

　　行驶中的车辆，勿紧急刹车，应减低车速，靠边停放，人身进附近骑楼下。

　　若行驶于高速公路或高架桥上，应小心迅速驶离。

　　若在郊外，远离崖边、河边、海边，找空旷的地方避难。

　　▲学校

　　躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。

　　切忌慌乱冲出教室，并避免慌张上下楼梯。

　　如在操场，远离建筑物。

　　如在行驶中的校车，留在座位上勿动直至车辆停妥。

　　▲办公室及公共场所

　　注意天花板上的物品（如灯具、吊扇）掉落下来。

　　办公室中躲在办公桌或坚固的家俱下或靠支柱站立，远离窗户。

　　公共场所中，应小心选择出口，避免人群推挤。

　　切忌急着冲出，请勿使用电梯。

　　察看周围的人是否受伤，如有必要，予以急救。

　　检查家中水、电、煤气（天然气）管线有无损害，如发现煤气（天然气）管线有损，轻轻将门、窗打开，立即离开并向有关责权单位报告。

　　打开收音机，收听紧急情况指示及灾情报导。

　　检查房屋结构受损情况，尽快离开受损建筑物，疏散时请使用楼梯。

　　尽可能穿着皮鞋、皮靴，以防震碎的玻璃及碎物弄伤。

　　保持救灾道路畅通，徒步避难。

　　听从紧急计划人员的指示疏散。

　　远离海滩、港口以防海啸侵袭。

　　地震灾区，除非特准，请勿进入，并应严防歹徒趁机掠夺。

　　时刻注意余震的发生。

灾难自救——家庭防震

　　如果你已收到可能发生地震的警告，继续保持收听当地电台最新的报告和建议，如建议关掉液化气、电源。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内，搁板应有挡手以防止物体下落。橱门应紧闭，移走悬挂物体。准备以下物品以备急用：新鲜淡水和应急食物、手电、灭火器。远离那些可能落下来砸着你的东西，在户外的树木可能会被连根拔起，小镇中的建筑即使足够牢靠不能被摧毁，碎石块也可能滑落。逃到空旷处最理想，但如果没有足够的时间，呆在屋内可能更安全，在大街上的话，破裂的煤气管道或电线会增加危险性。进进出出的人最危险，极易被建筑物上的砖石击伤。

　　室内：当地震发生时，如果在户内，就呆在里面，将火熄灭，远离玻璃特别是大的窗户（包括镜子等）。屋中的角落或有好的支撑的内部门道是好的避难处。较低的地面或地下室或许能提供最好的存活机会。躲进桌底或别的坚固的家具下，这不仅能给你提供防护，而且也有较大的呼吸空间。在商店时，远离大的货物展厅，这些货物可能会倒下来。在多层楼房且装有电梯的办公室里，原地躲进办公桌底。不要进入电梯，楼梯处也可能会拥挤着惊恐的人们。。

　　车中：尽可能快和安全地停车——但呆在车内可以免于被下落的物体击中。蹲伏于座位下，如果有东西落在车上，你将会得到保护。当震动停止下来，注意观察障碍物和可能出现的危险：破坏了的电缆、破损的道路和坍陷的桥梁。

　　户外：在户外时就平躺在地面，不要跑。这样会摔倒，也可能被裂缝所吞没。远离高大建筑。不要往地下走或进入坑道，这会导致被困。如你已经准备到户外，就别返回建筑物内。首次地震使任何建筑都不太牢固，如果接着再发生小震，建筑物就会坍塌。到山顶更安全。斜坡上的土石容易滑落，如果被数千吨重的土块或岩石压倒（它们具有可怕的速度），很少有幸存的机会。在地上像球一样滚动更易存活。

　　滩地：只要不在悬崖下就会相当的安全，但由于海啸经常伴随地震而来，所以当震动停止后尽快离开滩地向更高的开阔地转移。余震的危险性就不像海啸那么可怕了。

　　危害后果预防：排污系统的破裂、水污染和废墟中的尸体能引起疾病的传播，这与地震本身一样可以致命。掩埋所有的死尸（动物的和人）。不要躲避在破损的建筑物或废墟中。利用废墟重建一个庇护所。特别小心环境卫生和个人卫生，过滤并煮沸饮用水。不要用火柴和火机或电力器具，如果存在燃气泄漏，火花会点着燃气。在使用厕所前，要检查排污系统。打开橱门要小心物体坠落砸伤。